W czym pomagam

Dietetyk mgr Joanna Weiner-Żukowska

Nazywam się Joanna Weiner-Żukowska, jestem magistrem dietetyki klinicznej i psychodietetykiem.

Posiadam trzynastoletnie doświadczenie we współpracy indywidualnej. 

Dietoterapię traktuję jako wspomaganie leczenia chorób przewlekłych i dolegliwości.

Jako dietetyk kliniczny komponuję zalecenia żywieniowe, których celem jest normalizacja masy ciała, uzupełnienie niedoborów żywieniowych, profilaktyka chorób cywilizacyjnych oraz żywieniowe wsparcie aktualnych dolegliwości zdrowotnych.

Jako psychodietetyk zwracam uwagę na wszystkie elementy stylu życia, tzn żywienie, sen, aktywność czy sposoby regulacji emocjonalnej.

Specjalizuje się w dietoterapii i psychodietoterapii niżej wymienionej tematyki:

Odchudzanie

nadwaga | otyłość
celem dietoterapii i psychodietoterapii jest redukcja masy z uwzględnieniem utraty tkanki tłuszczowej i zachowania tkanki mięśniowej oraz profilaktyka efektu jojo
umów wizytę

Insulinooporność

celem dietoterapii jest poprawa samopoczucia, eliminacja objawów insulinooporności oraz wypracowanie prawidłowej odpowiedzi na dostarczane z pożywieniem węglowodany
umów wizytę

Płodność

kobiecy cykl miesiączkowy | parametry męskiego nasienia | żylaki powrózka nasiennego | poronienia nawykowe
celem dietoterapii jest poprawa parametrów płodności kobiecej i męskiej, zalecenia żywieniowe uwzględniają normalizacje masy ciała, protokoły suplementacyjne oraz personalizację żywienia zależnie od kierunku diagnozy
umów wizytę

Niepłodność immunologiczna

kobiecy cykl miesiączkowy | niepłodność męska | poronienia nawykowe
umów wizytę

Niepłodność żeńska

zaburzenia owulacji | zabrzenia implantacji | niepowodzenia w procedurach inseminacji i invitro
umów wizytę

Niepłodność męska

słaba jakość nasienia | nadwaga, otyłość | żylaki powrózka nasiennego | niepłodnośćimmunologiczna
umów wizytę

Endometrioza i adenomioza, PCOS

Choroby tarczycy

Hashimoto | niedoczynność tarczycy | guzki tarczycy
celem dietoterapii jest wspomaganie żywieniowe leczenia chorób tarczycy oraz spowolnienie rozwoju choroby i zmniejszenie objawów towarzyszących
umów wizytę

Ciąża i laktacja

celem dietoterapii jest wspomaganie prawidłowego przebiegu ciąży i laktacji, kontrola stanu odżywienia i masy ciała
umów wizytę

Zaburzenia odżywiania

anoreksja | bulimia | napady objadania się
celem dietoterapii i psychodietoterapii jest uzupełnienie niedoborów żywieniowych, zminimalizoanie skutków niedożywienia, przywrócenie prawidłowego funkcjonowania gospodarki hormonalnej oraz psychodietetyczne wsparcie w zakresie relacji z ciałem
umów wizytę

Choroby żołądka i przełyku

choroba wrzodowa | zapalenie żołądka | refluks | stan po pęknięciu wrzodu | Helicobacter pylori
celem dietoterapii jest regeneracja uszkodzonej błony śluzowej żołądka czy przełyku, wsparcie rekonwalescencji i indywidualne dopasowanie zaleceń do etapu leczenia
umów wizytę

Choroby wątroby

stan po zapaleniu wątroby | stłuszczenie wątroby
celem dietoterapii jest wspomaganie regeneracji uszkodzonej wątroby, wsparcie rekonwalescencji i indywidualne dopasowanie zaleceń do etapu leczenia
umów wizytę

Onkologia

wspomaganie leczenia onkologicznego | NOWOTWORY: płuc | piersi | jelita grubego | żołądka | jajnika | jądra | prostaty | białaczki
celem dietoterapii jest utrzymywanie dobrego stanu odżywienia w przebiegu choroby nowotworowej, jak również w trakcie chemioterapii czy radioterapii | po leczeniu onkologicznym zalecenia zakładają profilaktykę nawrotów
umów wizytę

Choroby wątroby

stan po zapaleniu wątroby | stłuszczenie wątroby
celem dietoterapii jest wspomaganie regeneracji uszkodzonej wątroby, wsparcie rekonwalescencji i indywidualne dopasowanie zaleceń do etapu leczenia
umów wizytę

Choroby żołądka i przełyku

choroba wrzodowa | zapalenie żołądka | refluks | stan po pęknięciu wrzodu | Helicobacter pylori
celem dietoterapii jest regeneracja uszkodzonej błony śluzowej żołądka czy przełyku, wsparcie rekonwalescencji i indywidualne dopasowanie zaleceń do etapu leczenia
umów wizytę

Żylaki

żylaki odbytu | żylaki kończyn dolnych | żylaki odbytu
celem dietoterapii jest spowolnienie rozwoju choroby, regeneracja śródbłonka naczyniowego i indywidualne dopasowanie zaleceń do etapu leczenia
umów wizytę

Cholecystektomia i zapalenie pęcherzyka żółciowego

stan po cholecystektomii, przygotowanie do wycięcia pęcherzyka żółciowego, przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego
celem dietoterapii jest przygotowanie organizmu do zabiegu wycięcia pęcherzyka żółciowego lub profilaktyka zaostrzenia stanu zapalnego czy regeneracja po wycięciu
umów wizytę

Ginekologia

PCOS | endometrioza | mięśniaki macicy | menopauza
celem dietoterapii jest wspomaganie gospodarki hormonalnej, układu odpornościowego i zmniejszenie dolegliwości wynikających z przebiegu chorób, jak również indywidualne dopasowanie zaleceń do etapu leczenia
umów wizytę

Psychiatria

zaburzenia lękowe | zaburzenia depresyjne
celem dietoterapii i psychodietoterapii jest wspomaganie leczenia choroby i indywidualne dopasowanie zaleceń do etapu leczenia
umów wizytę

Bóle głowy

migrena | napięciowe bóle głowy
celem dietoterapii i psychodietoterapii jest zmniejszenie dolegliwości bólowych
umów wizytę

Zawał serca

celem zaleceń jest wspomaganie regeneracji po zawale i indywidualne dopasowanie zaleceń do etapu leczenia
celem dietoterapii jest przygotowanie organizmu do zabiegu wycięcia pęcherzyka żółciowego lub profilaktyka zaostrzenia stanu zapalnego czy regeneracja po wycięciu
umów wizytę

Nadciśnienie

celem dietoterapii jest wspomaganie leczenia nadciśnienia tętniczego i profilaktyka powikłań choroby
umów wizytę

Cukrzyca

cukrzyca insulinoniezależna | stan przedcukrzycowy | cukrzyca typu mody
celem dietoterapii jest utrzymywanie stężenia glukozy w surowicy krwi na rekomendowanym poziomie, profilaktyka powikłań cukrzycy i dietoterapia aktualnych dolegliwości
umów wizytę

Choroby jelit

zespół jelita drażliwego | choroba Leśniowskiego-Crohna wrzodziejące zapalenie jelita grubego | uchyłki jelit
celem dietoterapii jest wspomaganie regeneracji jelit, przyspieszenie okresu wyciszenia objawów choroby, wsparcie rekonwalescencji i indywidualne dopasowanie zaleceń do etapu leczenia
umów wizytę

Choroby trzustki

stan po ostrym zapaleniu trzustki | przewlekłe zapalenie trzustki
celem dietoterapii jest regeneracja uszkodzonej trzustki, wsparcie rekonwalescencji i indywidualne dopasowanie zaleceń do etapu leczenia
umów wizytę

Układ odpornościowy

alergie | nietolerancje | choroby autoimmunologiczne
celem dietoterapii jest wspomaganie układu odpornościowego, minimalizowanie objawów, uwzględnienie aspektu alergenów krzyżowych
umów wizytę

Choroby układu oddechowego

astma | stan po zapaleniu płuc | stan po guźlicy | niewydolność oddechowa
celem dietoterapii jest wspomaganie leczenia choroby, profilaktyka powikłań i indywidualne dopasowanie zaleceń do etapu leczenia
umów wizytę

Miażdżyca i zakrzepica

miażdżyca | zakrzepica | zaburzenia naczyniowe mózgu | stany po udarach
celem dietoterapii jest spowolnienie rozwoju choroby, regeneracja śródbłonka naczyniowego i indywidualne dopasowanie zaleceń do etapu leczenia
umów wizytę

Anoreksja

celem psychodietoterapii anoreksji jest poprawa jakości życia oraz regulacja relacji z ciałem i pożywieniem
umów wizytę

Efekt jojo

celem psychodietoterapii efektu jojo jest identyfikacja przyczyn jego powstawania oraz dobranie narzędzi pomocnych w długofalowym osiągnięciu celów
umów wizytę

Zaburzenia depresyjne

celem psychodietoterapii i dietoterapii zaburzeń depresyjnych jest poprawa jakości życia poprzez uzupełnienie niedoborów żywieniowych, wsparcie w zakresie niezbędnej suplementacji i probiotykoterapii oraz wspieranie wyborów żywieniowych sprzyjajacych powrotowi do zdrowia
umów wizytę

Utrata apetytu
pod wpływem stresu

Zaburzenia lękowe

Uważne jedzenie

Intuicyjne odżywianie

Podejście
zero - jedynkowe